Tilastopaja Oy

Käyttäjiä: visitor stats

ETSI URHEILIJAA


sähköposti: juhani@tilastopaja.fi
(puh. 050 5525070)
Mira Tuominen  Valkeakosken Haka kuva  1.12.81

Ikä: 31 vuotta 174 päivä(ä)
Syntymäpaikka: Valkeakoski
Pituus: 173 cm Paino: 57 kg
Kaikki nimet: Mira Kristiina
Valmentaja(t): Eija Naukkarinen -2002, Ossi Kolehmainen 2002-07, Kauko Karra 2008-10, Jari Nurmisto 2010-


kuva
OMAT ENNÄTYKSET:
 
400 m
Ulkona Kehitys64.42   Virrat26.7.1999
 
800 m
Ulkona Kehitys2:13.29   Keuruu22.6.2012
 
800 m - oversized/ylipitk
Halli Kehitys2:17.52   Tampere14.2.2006
 
1500 m
Ulkona Kehitys4:30.56   Saarijärvi23.6.2012
Halli Kehitys4:39.35   Turku12.2.2011
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys4:34.19   Tampere4.2.2012
 
3000 m
Ulkona Kehitys 9:50.70   Lapinlahti24.7.2011
Halli Kehitys 9:51.47   Turku20.2.2005
 
3000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kehitys 9:40.42   Mustasaari7.2.2012
 
5000 m
Ulkona Kehitys17:02.11   Turku1.7.2007
 
10000 m
Ulkona Kehitys34:38.68   Helsinki29.8.2008
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kehitys35:19   Forssa19.6.2004
 
20 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kehitys1:16:46   Joensuu25.4.2009
 
Puolimaraton
Ulkona Kehitys1:18:48   Hämeenlinna2.4.2005
 
Maraton
Ulkona Kehitys2:49:08   Helsinki24.4.2005
 
2000 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys6:43.33   Valkeakoski5.7.2011
 
3000 m esteet/steeples
Ulkona Kehitys10:24.47   Lahti24.8.2012
KAUDELLA 2013:

 
1500 m
4:40.97i 6SMJyväskylä 16.2.
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
4:47.73i 3kaTampere 12.2.
 
3000 m
9:56.13i 4 SMJyväskylä 17.2.
 
10 km tiejuoksu/RR
37:41 1haka-mValkeakoski 18.5.
 
4 km maastojuoksu/CC
14:17 1pimTampere 29.4.
 
6 km maastojuoksu/CC
+1:32 5SMVantaa 12.5.

KEHITYS:
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset" nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.

 
400 m
Ulkona Kaikki tulokset
1999  64.42  1-19Virrat 26.7.
2000  64.49  2-19Nokia 12.7.
 
800 m
Ulkona Kaikki tulokset
1997  2:22.79  3Kangasala 4.8.
1998  2:22.42  3Ylöjärvi 30.7.
1999  2:19.65  2Ylöjärvi 25.6.
2000  2:21.29  6-19Lohja 8.7.
2001  2:22.02  1Toijala 21.7.
2002  2:19.44  4Toijala 13.7.
2003  2:22.08  1Ylöjärvi 26.8.
2004  2:19.26  1Valkeakoski 24.5.
2005  2:18.33  1Ylöjärvi 15.8.
2007  2:17.66  1Akaa/T 20.7.
2008  2:17.21  4Ikaalinen 6.8.
2009  2:16.43  6Turku 24.6.
2010  2:19.17  3Hämeenlinna 12.8.
2011  2:15.25  2Sastamala 28.8.
2012  2:13.29  5rAKeuruu 22.6.
 
800 m - oversized/ylipitk
Halli Kaikki tulokset
1998  2:26.37i  1-17Tampere 10.2.
1999  2:21.60i  7-19Tampere 28.2.
2003  2:25.28i  3Tampere 6.2.
2004  2:20.62i  2Tampere 27.1.
2005  2:18.64i  2Tampere 8.2.
2006  2:17.52i  7rATampere 14.2.
2007  2:20.15i  4Tampere 13.2.
 
1500 m
Ulkona Kaikki tulokset
1997  4:56.91  2Kangasala 5.8.
1998  4:51.17  8Valkeakoski 8.7.
1999  4:39.85  3Hämeenlinna 1.8.
2000  4:44.60  1Kangasala 27.7.
2001  4:49.59  2Kangasala 1.8.
2002  4:44.28  1Ikaalinen 25.7.
2003  4:46.63  2Kangasala 31.7.
2004  4:43.01  1Valkeakoski 23.8.
2005  4:40.61  1Valkeakoski 28.7.
2006  4:38.99  1Valkeakoski 3.7.
2007  4:52.67  1Valkeakoski 25.6.
2008  4:38.78  7Heinola 12.8.
2009  4:40.05  4Turku 9.6.
2010  4:49.27  1Forssa 22.7.
2011  4:32.24  14Joensuu 27.7.
2012  4:30.56  4Saarijärvi 23.6.
Halli Kaikki tulokset
2000  4:47.60i  6-19Jyväskylä 26.2.
2011  4:39.35i  2Turku 12.2.
2013  4:40.97i  6Jyväskylä 16.2.
 
1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
1998  5:00.72i  2Tampere 31.1.
1999  4:39.15i  3-19Tampere 27.2.
2000  4:45.05i  1-19Tampere 15.2.
2001  4:56.63i  1Tampere 23.1.
2002  4:55.32i  2Tampere 29.1.
2003  4:41.77i  3-22Tampere 1.3.
2004  4:47.25i  1Tampere 12.2.
2005  4:43.00i  2Tampere 15.2.
2006  4:39.96i  1Tampere 2.2.
2009  4:47.98i  1Tampere 27.1.
2012  4:34.19i  8Tampere 4.2.
2013  4:47.73i  3Tampere 12.2.
 
3000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1997  10:50.22  12-17Turku 15.8.
1998  10:17.03  1-17Tampere 6.6.
1999  10:06.58  1-19Lohja 18.7.
2000  10:13.24  1-19Valkeakoski 13.8.
2001  10:30.69  3-17Valkeakoski 27.6.
2004  10:16.27  4Valkeakoski 12.6.
2005  10:08.88  2Turku 5.6.
2006  10:06.2h  5Espoo/O 25.5.
2007  10:00.34  4Saarijärvi 23.6.
2008  10:08.46   1Keuruu 20.6.
2009  10:02.64  2Keuruu 19.6.
2010  10:12.39  5Jämsä 3.7.
2011  9:50.70  7Lapinlahti 24.7.
2012  9:56.93  5Kuortane 22.7.
Halli Kaikki tulokset
2004  10:04.09i  6Helsinki 22.2.
2005  9:51.47i  4Turku 20.2.
2007  9:56.22i  1Helsinki 4.2.
2008  10:24.08i  4Helsinki 3.2.
2010  9:56.97i  2Turku 21.2.
2011  9:54.01i  9Helsinki 20.2.
2012  9:54.15i  6Steinkjer NOR 11.2.
2013  9:56.13i  4 Jyväskylä 17.2.
 
3000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2001  10:27.34i  1Tampere 10.2.
2003  10:24.82i  4-22Tampere 2.3.
2005  10:14.39i  1Pori 6.2.
2006  9:51.62i  4Tampere 26.2.
2008  10:08.70i  5Joensuu 24.2.
2009  9:51.73i  7Tampere 7.2.
2012  9:40.42i  8Mustasaari 7.2.
 
5000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1998  18:11.2h  2Tampere 21.7.
1999  18:22.16  2Kangasala 21.7.
2000  18:13.88  1Kangasala 26.7.
2001  17:53.93  3-22Eurajoki 12.8.
2002  17:46.27  1Valkeakoski 27.8.
2003  17:42.55  10Jämsä 28.6.
2004  17:20.38  4Vaasa 1.8.
2005  17:21.57  1Valkeakoski 27.7.
2006  17:03.77  3Hämeenlinna 15.8.
2007  17:02.11  4Turku 1.7.
2008  17:06.32  4Tampere 27.7.
2009  17:33.47  4Jämsä/K 27.6.
2010  17:18.79  6Kajaani 8.8.
2011  17:06.48  10Sollentuna SWE 28.6.
2012  17:22.74  19mxHämeenlinna 8.8.
 
10000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1998  38:14.84  1Kangasala 23.8.
1999  37:46.05  1Forssa 11.9.
2000  37:12.90  1Virrat 9.9.
2001  37:41.00  13Turku 6.7.
2002  37:15.74  19mxTampere/H 1.9.
2003  37:48.51  1Tampere/H 31.8.
2004  36:47.90  6Göteborg SWE 5.9.
2005  35:06.13  3Göteborg SWE 21.5.
2006  36:53.46  1Tampere/H 3.9.
2007  36:21.89  6Kerava 27.5.
2008  34:38.68  4Helsinki 29.8.
2009  35:58.89  6Oslo NOR 24.5.
2010  35:59.44  6Kajaani 5.8.
2011  36:19.24  7Turku 7.8.
2012  35:42.42  19Walnut, Calif. USA 19.4.
 
10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2000  38:47  5-19Turku 15.4.
2004  35:19  1Forssa 19.6.
2006  35:40  1Vantaa 18.11.
2008  37:36  6Tampere 27.4.
2011  37:36  vSiuntio 16.4.
2012  37:25  1Hämeenlinna 28.7.
2013  37:41  1Valkeakoski 18.5.
 
20 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2009  1:16:46  vaJoensuu 25.4.
 
Puolimaraton
Ulkona Kaikki tulokset
2001  1:21:18  9Vantaa 21.4.
2002  1:24:21  1Ylöjärvi 29.3.
2004  1:21:34  4Oulu 24.4.
2005  1:18:48  3Hämeenlinna 2.4.
2006  1:19:04  6Hamina 8.4.
2007  1:21:43  2Forssa 16.6.
2008  1:21:29  1Joutseno 27.9.
2009  1:19:06  14Lisboa POR 22.3.
2010  1:20:25  2Hamina 25.4.
2011  1:20:07  3Siuntio 16.4.
 
Maraton
Ulkona Kaikki tulokset
2004  3:02:29  3Turku 4.7.
2005  2:49:08  1Helsinki 24.4.
2006  2:51:42  22Hamburg GER 23.4.
2007  3:07:27  15Hongkong CHN 4.3.
2008  2:51:47  3Vantaa 12.10.
2012  2:50:08  3Vantaa 14.10.
 
2000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2000  6:59.61  1-19Tampere 4.8.
2001  7:08.90  4-20Lillehammer NOR 19.8.
2011  6:43.33  1-19Valkeakoski 5.7.
 
3000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2000  10:43.60  6Helsinki 3.9.
2001  10:52.65  1-22Eurajoki 11.8.
2002  10:40.88  3Joensuu 21.7.
2003  10:39.35  3Helsinki 10.8.
2004  10:43.51  2Vaasa 31.7.
2005  10:30.08  2Pori 16.7.
2006  10:33.38  5Helsinki 26.8.
2007  10:30.47  3Lappeenranta 4.8.
2008  10:27.98  2Tampere 25.7.
2011  10:28.49  6Lappeenranta 13.8.
2012  10:24.47  3Lahti 24.8.
 
4x400 m
Ulkona Kaikki tulokset
2002  4:12.41  3Turku 18.6.
2000  4:18.68  3-19Tampere 28.6.
 
4x800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2003  9:57.99  1Tampere/P 17.6.
2004  10:00.87  2Vammala 22.6.
2005  9:42.59  3Turku 28.6.
 
4 km maastojuoksu/CC
Ulkona Kaikki tulokset
1998  -1.06  10-17Lahti 10.10.
1999  -0.21  6-19Maarianhamina 9.10.
2001  -1.18  6-22Vehkalahti 20.5.
2002  -1.10  12-22Lapua 12.5.
2003  -1.18  9-22Lieto 17.5.
2007  14:29  3Tampere 10.5.
2008  14:17  2Tampere 8.5.
2009  13:02  3Tampere 6.5.
2011  15:53  1Tampere 5.5.
2013  14:17  1Tampere 29.4.
 
6 km maastojuoksu/CC
Ulkona Kaikki tulokset
2004  -1.35  12Porvoo 16.5.
2005  -0.09  4Varkaus 15.5.
2006  -2.14  11Saarijärvi 14.5.
2007  -1.03  9Imatra 20.5.
2008  -1.17  12Vammala 18.5.
2009  -1.48  9Savonlinna 17.5.
2010  -1.12  10Lahti 16.5.
2011  -0.56  4Nivala 15.5.
2012  -0.53  6Pudasjärvi 13.5.
2013  +1:32  5Vantaa 12.5.
SM-KISAT
Ulkona
1500 m
5-194:43.00Orimattila13.8.1999
6 4:34.40Lahti26.8.2012
3000 m
12-1710:50.22Turku15.8.1997
6-1710:20.27Helsinki/E14.8.1998
3-1910:08.42Orimattila14.8.1999
6-1910:15.09Tampere5.8.2000
5000 m
3-2217:53.93Eurajoki12.8.2001
4-2218:20.49Uusikaupunki4.8.2002
2-2217:50.51Espoo/Le17.8.2003
417:20.38Vaasa1.8.2004
517:40.50Pori17.7.2005
717:13.06Jyväskylä23.7.2006
717:29.97Lappeenranta5.8.2007
417:06.32Tampere27.7.2008
617:18.79Kajaani8.8.2010
10000 m
1337:41.00Turku6.7.2001
436:13.12Espoo/Le2.8.2009
635:59.44Kajaani5.8.2010
736:19.24Turku7.8.2011
10 km tiejuoksu/RR
5-1938:47Turku15.4.2000
Puolimaraton
91:21:18Vantaa21.4.2001
81:27:11Nurmo6.4.2002
41:21:34Oulu24.4.2004
31:18:48Hämeenlinna2.4.2005
61:19:04Hamina8.4.2006
51:23:04Siuntio20.4.2008
31:21:15Joensuu25.4.2009
21:20:25Hamina25.4.2010
31:20:07Siuntio16.4.2011
Maraton
33:02:29Turku4.7.2004
12:49:08Helsinki24.4.2005
dnfJoutseno23.9.2006
32:51:47Vantaa12.10.2008
32:50:08Vantaa14.10.2012
2000 m esteet/steeples
1-196:59.61Tampere4.8.2000
3000 m esteet/steeples
310:45.65Lahti20.8.2000
410:57.79Turku7.7.2001
1-2210:52.65Eurajoki11.8.2001
310:40.88Joensuu21.7.2002
1-2211:03.04Uusikaupunki3.8.2002
310:39.35Helsinki10.8.2003
2-2210:52.58Espoo/Le16.8.2003
210:43.51Vaasa31.7.2004
210:30.08Pori16.7.2005
110:35.13Jyväskylä22.7.2006
310:30.47Lappeenranta4.8.2007
210:27.98Tampere25.7.2008
710:40.21Turku6.8.2011
310:24.47Lahti24.8.2012
4 km maastojuoksu/CC
10-17-1.06Lahti10.10.1998
6-19-0.21Maarianhamina9.10.1999
6-22-1.18Vehkalahti20.5.2001
12-22-1.10Lapua12.5.2002
9-22-1.18Lieto17.5.2003
6 km maastojuoksu/CC
12-1.35Porvoo16.5.2004
4-0.09Varkaus15.5.2005
11-2.14Saarijärvi14.5.2006
9-1.03Imatra20.5.2007
12-1.17Vammala18.5.2008
9-1.48Savonlinna17.5.2009
10-1.12Lahti16.5.2010
4-0.56Nivala15.5.2011
6-0.53Pudasjärvi13.5.2012
Halli
800 m - oversized/ylipitk
7-192:21.60Tampere28.2.1999
1500 m
6-194:47.60Jyväskylä26.2.2000
64:40.97Jyväskylä16.2.2013
1500 m - oversized/ylipitkä rata
3-194:39.15Tampere27.2.1999
3-224:41.77Tampere1.3.2003
74:36.22Tampere18.2.2012
3000 m
610:04.09Helsinki22.2.2004
4 9:51.47Turku20.2.2005
310:00.97Rovaniemi18.2.2007
2 9:56.97Turku21.2.2010
9 9:54.01Helsinki20.2.2011
4 9:56.13Jyväskylä17.2.2013
3000 m - oversized/ylipitkä rata
4-2210:24.82Tampere2.3.2003
4 9:51.62Tampere26.2.2006
510:08.70Joensuu24.2.2008
7 9:56.93Mustasaari22.2.2009
7 9:52.58Tampere19.2.2012
AIKUISTEN SM-MITALIT
Ulkona
Puolimaraton
HOPEAA
1:20:25Hamina25.4.2010
PRONSSIA
1:18:48Hämeenlinna2.4.2005
1:21:15Joensuu25.4.2009
1:20:07Siuntio16.4.2011
Maraton
KULTAA
2:49:08Helsinki24.4.2005
PRONSSIA
3:02:29Turku4.7.2004
2:51:47Vantaa12.10.2008
2:50:08Vantaa14.10.2012
3000 m esteet/steeples
KULTAA
10:35.13Jyväskylä22.7.2006
HOPEAA
10:43.51Vaasa31.7.2004
10:30.08Pori16.7.2005
10:27.98Tampere25.7.2008
PRONSSIA
10:45.65Lahti20.8.2000
10:40.88Joensuu21.7.2002
10:39.35Helsinki10.8.2003
10:30.47Lappeenranta4.8.2007
10:24.47Lahti24.8.2012
Halli
3000 m
HOPEAA
9:56.97Turku21.2.2010
PRONSSIA
10:00.97Rovaniemi18.2.2007
 
MAAOTTELUEDUSTUKSET
Ulkona
10000 m
636:47.90Göteborg SWE2004
335:06.13Göteborg SWE2005
636:21.89Kerava2007
434:38.68Helsinki2008
635:58.89Oslo NOR2009
636:50.98Göteborg SWE2009
736:48.42Kerava2010
935:43.81København DEN2012
2000 m esteet/steeples
2-207:10.27Borgarnes ISL2000
4-207:08.90Lillehammer NOR2001
3000 m esteet/steeples
2-2210:57.50Göteborg SWE2000
610:43.60Helsinki2000
510:43.66Helsinki2003
710:31.98Gävle SWE2005
410:31.65Göteborg SWE2005
510:33.38Helsinki2006
510:39.84Göteborg SWE2012
Halli
3000 m
6 9:54.15Steinkjer NOR2012

ETSI URHEILIJAA