Tilastopaja OY - urheilijatietokanta

Käyttäjiä:	ETSI URHEILIJAA sähköposti: juhani@tilastopaja.fi (puh. 050 5525070)
Mira Tuominen Valkeakosken Haka 1.12.81 Ikä: 28 vuotta 276 päivä(ä) Syntymäpaikka: Valkeakoski Pituus: 172 cm Paino: 55 kg Kaikki nimet: Mira Kristiina Valmentaja(t): Eija Naukkarinen -2002, Ossi Kolehmainen 2002-

OMAT ENNÄTYKSET:

400 m
Ulkona	64.42	Virrat	26.7.1999

800 m
Ulkona	2:16.43	Turku	24.6.2009

800 m - oversized/ylipitk
Halli	2:17.52	Tampere	14.2.2006

1500 m
Ulkona	4:38.78	Heinola	12.8.2008
Halli	4:47.60	Jyväskylä	26.2.2000

1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli	4:39.15	Tampere	27.2.1999

3000 m
Ulkona	10:00.34	Saarijärvi	23.6.2007
Halli	9:51.47	Turku	20.2.2005

3000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli	9:51.62	Tampere	26.2.2006

5000 m
Ulkona	17:02.11	Turku	1.7.2007

10000 m
Ulkona	34:38.68	Helsinki	29.8.2008

10 km tiejuoksu/RR
Ulkona	35:19	Forssa	19.6.2004

20 km tiejuoksu/RR
Ulkona	1:16:46	Joensuu	25.4.2009

Puolimaraton
Ulkona	1:18:48	Hämeenlinna	2.4.2005

Maraton
Ulkona	2:49:08	Helsinki	24.4.2005

2000 m esteet/steeples
Ulkona	6:59.61	Tampere	4.8.2000

3000 m esteet/steeples
Ulkona	10:27.98	Tampere	25.7.2008

KAUDELLA 2010:


800 m
2:20.87	2	pim	Forssa 21.7.

2:19.17	3	tähtik	Hämeenlinna 12.8.


1500 m
4:49.27	1	pim	Forssa 22.7.


3000 m
9:56.97i	2	SM	Turku 21.2.

10:12.39	5	karn	Jämsä 3.7.

10:13.10	1-19	ne	Valkeakoski 6.7.


5000 m
17:18.79	6	SM	Kajaani 8.8.

17:21.51	5	eliitti	Joensuu 21.8.


10000 m
36:48.42	7	PM	Kerava 23.5.

35:59.44	6	SM	Kajaani 5.8.


10 km tiejuoksu/RR
36:27	2	aktia	Vantaa 16.1.
Ei vir

Puolimaraton
1:20:25	2	SM	Hamina 25.4.


6 km maastojuoksu/CC
-1.12	10	SM	Lahti 16.5.

KEHITYS:
oma ennätys puolilihavalla - valitse "Kaikki tulokset" nähdäksesi kaikki tietokannasta löytyvät tulokset lajissa.


400 m
Ulkona Kaikki tulokset
1999 64.42	1-19	Virrat 26.7.
2000 64.49	2-19	Nokia 12.7.

800 m
Ulkona Kaikki tulokset
1997 2:22.79	3	Kangasala 4.8.
1998 2:22.42	3	Ylöjärvi 30.7.
1999 2:19.65	2	Ylöjärvi 25.6.
2000 2:21.29	6-19	Lohja 8.7.
2001 2:22.02	1	Toijala 21.7.
2002 2:19.44	4	Toijala 13.7.
2003 2:22.08	1	Ylöjärvi 26.8.
2004 2:19.26	1	Valkeakoski 24.5.
2005 2:18.33	1	Ylöjärvi 15.8.
2007 2:17.66	1	Akaa/T 20.7.
2008 2:17.21	4	Ikaalinen 6.8.
2009 2:16.43	6	Turku 24.6.
2010 2:19.17	3	Hämeenlinna 12.8.

800 m - oversized/ylipitk
Halli Kaikki tulokset
1998 2:26.37i	1-17	Tampere 10.2.
1999 2:21.60i	7-19	Tampere 28.2.
2003 2:25.28i	3	Tampere 6.2.
2004 2:20.62i	2	Tampere 27.1.
2005 2:18.64i	2	Tampere 8.2.
2006 2:17.52i	7rA	Tampere 14.2.
2007 2:20.15i	4	Tampere 13.2.

1500 m
Ulkona Kaikki tulokset
1997 4:56.91	2	Kangasala 5.8.
1998 4:51.17	8	Valkeakoski 8.7.
1999 4:39.85	3	Hämeenlinna 1.8.
2000 4:44.60	1	Kangasala 27.7.
2001 4:49.59	2	Kangasala 1.8.
2002 4:44.28	1	Ikaalinen 25.7.
2003 4:46.63	2	Kangasala 31.7.
2004 4:43.01	1	Valkeakoski 23.8.
2005 4:40.61	1	Valkeakoski 28.7.
2006 4:38.99	1	Valkeakoski 3.7.
2007 4:52.67	1	Valkeakoski 25.6.
2008 4:38.78	7	Heinola 12.8.
2009 4:40.05	4	Turku 9.6.
2010 4:49.27	1	Forssa 22.7.
Halli Kaikki tulokset
2000 4:47.60i	6-19	Jyväskylä 26.2.

1500 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
1998 5:00.72i	2	Tampere 31.1.
1999 4:39.15i	3-19	Tampere 27.2.
2000 4:45.05i	1-19	Tampere 15.2.
2001 4:56.63i	1	Tampere 23.1.
2002 4:55.32i	2	Tampere 29.1.
2003 4:41.77i	3-22	Tampere 1.3.
2004 4:47.25i	1	Tampere 12.2.
2005 4:43.00i	2	Tampere 15.2.
2006 4:39.96i	1	Tampere 2.2.
2009 4:47.98i	1	Tampere 27.1.

3000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1997 10:50.22	12-17	Turku 15.8.
1998 10:17.03	1-17	Tampere 6.6.
1999 10:06.58	1-19	Lohja 18.7.
2000 10:13.24	1-19	Valkeakoski 13.8.
2001 10:30.69	3-17	Valkeakoski 27.6.
2004 10:16.27	4	Valkeakoski 12.6.
2005 10:08.88	2	Turku 5.6.
2006 10:06.2h	5	Espoo/O 25.5.
2007 10:00.34	4	Saarijärvi 23.6.
2008 10:08.46	1	Keuruu 20.6.
2009 10:02.64	2	Keuruu 19.6.
2010 10:12.39	5	Jämsä 3.7.
Halli Kaikki tulokset
2004 10:04.09i	6	Helsinki 22.2.
2005 9:51.47i	4	Turku 20.2.
2007 9:56.22i	1	Helsinki 4.2.
2008 10:24.08i	4	Helsinki 3.2.
2010 9:56.97i	2	Turku 21.2.

3000 m - oversized/ylipitkä rata
Halli Kaikki tulokset
2001 10:27.34i	1	Tampere 10.2.
2003 10:24.82i	4-22	Tampere 2.3.
2005 10:14.39i	1	Pori 6.2.
2006 9:51.62i	4	Tampere 26.2.
2008 10:08.70i	5	Joensuu 24.2.
2009 9:51.73i	7	Tampere 7.2.

5000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1998 18:11.2h	2	Tampere 21.7.
1999 18:22.16	2	Kangasala 21.7.
2000 18:13.88	1	Kangasala 26.7.
2001 17:53.93	3-22	Eurajoki 12.8.
2002 17:46.27	1	Valkeakoski 27.8.
2003 17:42.55	10	Jämsä 28.6.
2004 17:20.38	4	Vaasa 1.8.
2005 17:21.57	1	Valkeakoski 27.7.
2006 17:03.77	3	Hämeenlinna 15.8.
2007 17:02.11	4	Turku 1.7.
2008 17:06.32	4	Tampere 27.7.
2009 17:33.47	4	Jämsä/K 27.6.
2010 17:18.79	6	Kajaani 8.8.

10000 m
Ulkona Kaikki tulokset
1998 38:14.84	1	Kangasala 23.8.
1999 37:46.05	1	Forssa 11.9.
2000 37:12.90	1	Virrat 9.9.
2001 37:41.00	13	Turku 6.7.
2002 37:15.74	19mx	Tampere/H 1.9.
2003 37:48.51	1	Tampere/H 31.8.
2004 36:47.90	6	Göteborg SWE 5.9.
2005 35:06.13	3	Göteborg SWE 21.5.
2006 36:53.46	1	Tampere/H 3.9.
2007 36:21.89	6	Kerava 27.5.
2008 34:38.68	4	Helsinki 29.8.
2009 35:58.89	6	Oslo NOR 24.5.
2010 35:59.44	6	Kajaani 5.8.

10 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2000 38:47	5-19	Turku 15.4.
2004 35:19	1	Forssa 19.6.
2006 35:40	1	Vantaa 18.11.
2008 37:36	6	Tampere 27.4.
2009 35:59	1	Akaa 19.4.	Ei vir
2010 36:27	2	Vantaa 16.1.	Ei vir

20 km tiejuoksu/RR
Ulkona Kaikki tulokset
2009 1:16:46	va	Joensuu 25.4.

Puolimaraton
Ulkona Kaikki tulokset
2001 1:21:18	9	Vantaa 21.4.
2002 1:24:21	1	Ylöjärvi 29.3.
2004 1:21:34	4	Oulu 24.4.
2005 1:18:48	3	Hämeenlinna 2.4.
2006 1:19:04	6	Hamina 8.4.
2007 1:21:43	2	Forssa 16.6.
2008 1:21:29	1	Joutseno 27.9.
2009 1:19:06	14	Lisboa POR 22.3.
2010 1:20:25	2	Hamina 25.4.

Maraton
Ulkona Kaikki tulokset
2004 3:02:29	3	Turku 4.7.
2005 2:49:08	1	Helsinki 24.4.
2006 2:51:42	22	Hamburg GER 23.4.
2007 3:07:27	15	Hongkong CHN 4.3.
2008 2:51:47	3	Vantaa 12.10.

2000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2000 6:59.61	1-19	Tampere 4.8.
2001 7:08.90	4-20	Lillehammer NOR 19.8.

3000 m esteet/steeples
Ulkona Kaikki tulokset
2000 10:43.60	6	Helsinki 3.9.
2001 10:52.65	1-22	Eurajoki 11.8.
2002 10:40.88	3	Joensuu 21.7.
2003 10:39.35	3	Helsinki 10.8.
2004 10:43.51	2	Vaasa 31.7.
2005 10:30.08	2	Pori 16.7.
2006 10:33.38	5	Helsinki 26.8.
2007 10:30.47	3	Lappeenranta 4.8.
2008 10:27.98	2	Tampere 25.7.

4x400 m
Ulkona Kaikki tulokset
2002 4:12.41	3	Turku 18.6.
2000 4:18.68	3-19	Tampere 28.6.

4x800 m
Ulkona Kaikki tulokset
2003 9:57.99	1	Tampere/P 17.6.
2004 10:00.87	2	Vammala 22.6.
2005 9:42.59	3	Turku 28.6.

4 km maastojuoksu/CC
Ulkona Kaikki tulokset
1998 -1.06	10-17	Lahti 10.10.
1999 -0.21	6-19	Maarianhamina 9.10.
2001 -1.18	6-22	Vehkalahti 20.5.
2002 -1.10	12-22	Lapua 12.5.
2003 -1.18	9-22	Lieto 17.5.
2007 14:29	3	Tampere 10.5.
2008 14:17	2	Tampere 8.5.
2009 13:02	3	Tampere 6.5.

6 km maastojuoksu/CC
Ulkona Kaikki tulokset
2004 -1.35	12	Porvoo 16.5.
2005 -0.09	4	Varkaus 15.5.
2006 -2.14	11	Saarijärvi 14.5.
2007 -1.03	9	Imatra 20.5.
2008 -1.17	12	Vammala 18.5.
2009 -1.48	9	Savonlinna 17.5.
2010 -1.12	10	Lahti 16.5.

SM-KISAT
Ulkona
1500 m
5-19	4:43.00	Orimattila	13.8.1999
3000 m
12-17	10:50.22	Turku	15.8.1997
6-17	10:20.27	Helsinki/E	14.8.1998
3-19	10:08.42	Orimattila	14.8.1999
6-19	10:15.09	Tampere	5.8.2000
5000 m
3-22	17:53.93	Eurajoki	12.8.2001
4-22	18:20.49	Uusikaupunki	4.8.2002
2-22	17:50.51	Espoo/Le	17.8.2003
4	17:20.38	Vaasa	1.8.2004
5	17:40.50	Pori	17.7.2005
7	17:13.06	Jyväskylä	23.7.2006
7	17:29.97	Lappeenranta	5.8.2007
4	17:06.32	Tampere	27.7.2008
6	17:18.79	Kajaani	8.8.2010
10000 m
13	37:41.00	Turku	6.7.2001
4	36:13.12	Espoo/Le	2.8.2009
6	35:59.44	Kajaani	5.8.2010
10 km tiejuoksu/RR
5-19	38:47	Turku	15.4.2000
Puolimaraton
9	1:21:18	Vantaa	21.4.2001
8	1:27:11	Nurmo	6.4.2002
4	1:21:34	Oulu	24.4.2004
3	1:18:48	Hämeenlinna	2.4.2005
6	1:19:04	Hamina	8.4.2006
5	1:23:04	Siuntio	20.4.2008
3	1:21:15	Joensuu	25.4.2009
2	1:20:25	Hamina	25.4.2010
Maraton
3	3:02:29	Turku	4.7.2004
1	2:49:08	Helsinki	24.4.2005
3	2:51:47	Vantaa	12.10.2008
2000 m esteet/steeples
1-19	6:59.61	Tampere	4.8.2000
3000 m esteet/steeples
3	10:45.65	Lahti	20.8.2000
4	10:57.79	Turku	7.7.2001
1-22	10:52.65	Eurajoki	11.8.2001
3	10:40.88	Joensuu	21.7.2002
1-22	11:03.04	Uusikaupunki	3.8.2002
3	10:39.35	Helsinki	10.8.2003
2-22	10:52.58	Espoo/Le	16.8.2003
2	10:43.51	Vaasa	31.7.2004
2	10:30.08	Pori	16.7.2005
1	10:35.13	Jyväskylä	22.7.2006
3	10:30.47	Lappeenranta	4.8.2007
2	10:27.98	Tampere	25.7.2008
4 km maastojuoksu/CC
10-17	-1.06	Lahti	10.10.1998
6-19	-0.21	Maarianhamina	9.10.1999
6-22	-1.18	Vehkalahti	20.5.2001
12-22	-1.10	Lapua	12.5.2002
9-22	-1.18	Lieto	17.5.2003
6 km maastojuoksu/CC
12	-1.35	Porvoo	16.5.2004
4	-0.09	Varkaus	15.5.2005
11	-2.14	Saarijärvi	14.5.2006
9	-1.03	Imatra	20.5.2007
12	-1.17	Vammala	18.5.2008
9	-1.48	Savonlinna	17.5.2009
10	-1.12	Lahti	16.5.2010
Halli
800 m - oversized/ylipitk
7-19	2:21.60	Tampere	28.2.1999
1500 m
6-19	4:47.60	Jyväskylä	26.2.2000
1500 m - oversized/ylipitkä rata
3-19	4:39.15	Tampere	27.2.1999
3-22	4:41.77	Tampere	1.3.2003
3000 m
6	10:04.09	Helsinki	22.2.2004
4	9:51.47	Turku	20.2.2005
3	10:00.97	Rovaniemi	18.2.2007
2	9:56.97	Turku	21.2.2010
3000 m - oversized/ylipitkä rata
4-22	10:24.82	Tampere	2.3.2003
4	9:51.62	Tampere	26.2.2006
5	10:08.70	Joensuu	24.2.2008
7	9:56.93	Mustasaari	22.2.2009

AIKUISTEN SM-MITALIT
Ulkona
Puolimaraton
HOPEAA
1:20:25	Hamina	25.4.2010
PRONSSIA
1:18:48	Hämeenlinna	2.4.2005
1:21:15	Joensuu	25.4.2009
Maraton
KULTAA
2:49:08	Helsinki	24.4.2005
PRONSSIA
3:02:29	Turku	4.7.2004
2:51:47	Vantaa	12.10.2008
3000 m esteet/steeples
KULTAA
10:35.13	Jyväskylä	22.7.2006
HOPEAA
10:43.51	Vaasa	31.7.2004
10:30.08	Pori	16.7.2005
10:27.98	Tampere	25.7.2008
PRONSSIA
10:45.65	Lahti	20.8.2000
10:40.88	Joensuu	21.7.2002
10:39.35	Helsinki	10.8.2003
10:30.47	Lappeenranta	4.8.2007
Halli
3000 m
HOPEAA
9:56.97	Turku	21.2.2010
PRONSSIA
10:00.97	Rovaniemi	18.2.2007


MAAOTTELUEDUSTUKSET
Ulkona
10000 m
6	36:47.90	Göteborg SWE	2004
4	34:38.68	Helsinki	2008
6	36:50.98	Göteborg SWE	2009
2000 m esteet/steeples
2-20	7:10.27	Borgarnes ISL	2000
4-20	7:08.90	Lillehammer NOR	2001
3000 m esteet/steeples
6	10:43.60	Helsinki	2000
5	10:43.66	Helsinki	2003
4	10:31.65	Göteborg SWE	2005
5	10:33.38	Helsinki	2006

ETSI URHEILIJAA

ETSI URHEILIJAA