| OMAT ENNÄTYKSET: |
| | | 1500 m |
| Ulkona | 4:04.25 | | | Espoo/Le | 12.7.2006 |
| | | 3000 m |
| Ulkona | 8:27.49 | | | Vammala | 11.8.2007 |
| | | 5000 m |
| Ulkona | 14:18.61 | | | Lappeenranta | 3.8.2007 |
| Halli | 15:43.65 | | | Helsinki | 4.3.2004 |
| | | 10000 m |
| Ulkona | 29:13.19 | | | Helsinki | 28.8.2010 |
| | | 10 km tiejuoksu/RR |
| Ulkona | 29:56 | | | Hasle DEN | 26.7.2010 |
| | | Puolimaraton |
| Ulkona | 1:05:11 | SE22 | | Siuntio | 20.4.2008 |
| | | Maraton |
| Ulkona | 2:16:35 | | | Kavarna BUL | 8.5.2010 |
|
KAUDELLA 2010:
| | 3000 m |
| 8:35.19 | | | 3 | toukokuun k | Helsinki/E 3.6. | |
| 5000 m |
| 14:19.09 | | | 5 | SM | Kajaani 5.8. | |
| 10000 m |
| 29:45.61 | | | 3 | SM | Kajaani 8.8. | |
| 29:13.19 | | | 5 | mo | Helsinki 28.8. | |
| 10 km tiejuoksu/RR |
| 31:12 | | | 1 | pyynikkij | Tampere 25.4. | | Ei vir |
| 29:56 | | | 1 | bornholm | Hasle DEN 26.7. | |
| 30:04 | | | 1 | bornholm | Rønne DEN 30.7. | |
| Puolimaraton |
| 1:08:25 | | | 2 | suvi-ilta | Forssa 12.6. | |
| Maraton |
| 2:16:35 | | | 1 | balkanch | Kavarna BUL 8.5. | |
| 4x1500 m |
| 16:46.25 | | | 1 | pim | Vantaa/M 8.6. | |
Lauri Lipiäinen, Mårten Boström, Pyry Sipilä, Obed Kipkurui Sjundeå IF |
| 4x1500 m |
| 15:59.45 | | | 4 | SM | Pedersöre 11.7. | |
Pyry Sipilä 4.00,5, Mårten Boström 4.01,7, Obed Kipkurui 4.03,6, Jarkko Hamberg 3.53,3 Sjundeå IF |
| 12 km maastojuoksu/CC |
| -0.48 | | | 3 | SM | Lahti 16.5. | |
|
|