| OMAT ENNÄTYKSET: |
| |
| 60 m |
| Halli | 7.8h | | | Mustasaari | 6.2.2003 |
| | 7.67 | | | Helsinki | 21.1.2006 |
| |
| 100 m |
| Ulkona | 11.95 | | 1.5 | Kuopio | 9.6.2005 |
| |
| 200 m |
| Ulkona | 27.8h | | 1.0 | Kankaanpää | 3.9.2001 |
| |
| 200 m - oversized/ylipitkä rata |
| Halli | 24.81 | | | Mustasaari | 18.1.2004 |
| |
| 300 m |
| Ulkona | 38.04 | | | Vaasa | 23.7.2005 |
| Halli | 41.22 | | | Kuortane | 16.3.2003 |
| |
| 1000 m |
| Ulkona | 3:14.25 | | | Vaasa | 23.7.2005 |
| Halli | 3:18.86 | | | Helsinki | 22.1.2006 |
| |
| 60 m aidat 91.40 cm |
| Halli | 9.34 | | | Jyväskylä | 15.2.2004 |
| |
| 60 m aidat 100.00 cm |
| Halli | 9.25 | | | Helsinki | 22.1.2006 |
| |
| 60 m aidat 845.00 cm |
| Halli | 9.44 | | | Kuortane | 16.3.2003 |
| |
| 60 m aidat 76,2 cm. 7 aitaa |
| Ulkona | 10.89 | | 0.2 | Seinäjoki | 21.8.2001 |
| Halli | 10.94 | | | Kuortane | 25.3.2001 |
| |
| 80 m aidat/hurdles 84.00 cm |
| Ulkona | 13.33 | | 1.5 | Kristiinankaupunki | 22.9.2002 |
| |
| 100 m aidat/hurdles 84.00 cm |
| Ulkona | 15.4h | | -1.0 | Laitila | 21.9.2003 |
| | 15.36 | | 0.9 | Kristiinankaupunki | 28.6.2003 |
| |
| 100 m aidat/hurdles 91.40 cm |
| Ulkona | 15.05 | | 0.9 | Turku | 11.9.2004 |
| |
| 110 m aidat/hurdles 91.40 cm |
| Ulkona | 15.93 | | 0.4 | Vaasa | 24.7.2005 |
| |
| 200 m aidat/hurdles |
| Halli | 32.71 | | | Mustasaari | 8.12.2002 |
| |
| Korkeus/HJ |
| Ulkona | 1.87 | | | Vaasa | 23.7.2005 |
| Halli | 1.90 | | | Mustasaari | 13.2.2005 |
| |
| Seiväs/PV |
| Ulkona | 3.70 | | | Närpiö | 23.7.2004 |
| Halli | 3.90 | | | Mustasaari | 12.2.2006 |
| |
| Pituus/LJ |
| Ulkona | 6.25 | | 0.9 | Vaasa | 23.7.2005 |
| Halli | 6.17 | | | Helsinki | 21.1.2006 |
| |
| Pituus/LJ (1 m ponnistusalue/zone) |
| Ulkona | 4.34 | | | Kristiinankaupunki | 18.9.1999 |
| |
| Kolmiloikka/TJ |
| Ulkona | 14.11 | | 1.4 | Lahti | 15.8.2004 |
| Halli | 13.87 | | | Helsinki | 29.2.2004 |
| |
| Kuula/SP 3.00 kg |
| Ulkona | 14.78 | | | Laihia | 22.9.2001 |
| Halli | 14.88 | | | Turku | 15.12.2001 |
| |
| Kuula/SP 4.00 kg |
| Ulkona | 14.93 | | | Posio | 23.8.2003 |
| Halli | 14.11 | | | Jalasjärvi | 19.4.2003 |
| |
| Kuula/SP 5.00 kg |
| Ulkona | 16.30 | | | Raisio | 28.5.2005 |
| Halli | 16.49 | | | Jyväskylä | 26.2.2005 |
| |
| Kuula/SP 6.00 kg |
| Ulkona | 16.55 | | | Kristiinankaupunki | 2.9.2007 |
| Halli | 16.51 | | | Kuortane | 28.1.2007 |
| |
| Kuula/SP 7.26 kg |
| Ulkona | 14.75 | | | Sipoo | 8.8.2008 |
| Halli | 14.57 | | | Jyväskylä | 2.3.2008 |
| |
| Kiekko/DT 0.60 kg |
| Ulkona | 45.70 | | | Kristiinankaupunki | 16.9.2001 |
| |
| Kiekko/DT 1.00 kg |
| Ulkona | 43.36 | | | Teuva | 12.7.2002 |
| Halli | 37.36 | | | Tampere | 9.3.2003 |
| |
| Kiekko/DT 1.50 kg |
| Ulkona | 46.99 | | | Teuva | 12.7.2005 |
| |
| Kiekko/DT 1.75 kg |
| Ulkona | 48.29 | | | Kristiinankaupunki | 23.9.2007 |
| Halli | 44.05 | | | Helsinki | 3.3.2007 |
| |
| Kiekko/DT 2.00 kg |
| Ulkona | 40.82 | | | Sipoo | 9.8.2008 |
| Halli | 40.77 | | | Mustasaari | 2.2.2008 |
| |
| Painonheitto/WT 15.88 kg |
| Ulkona | 17.42 | | | Kaustinen | 29.6.2007 |
| |
| Moukari/HT 2.50 kg |
| Ulkona | 52.11 | | | Kankaanpää | 3.9.2001 |
| |
| Moukari/HT 4.00 kg |
| Ulkona | 65.46 | | | Kristiinankaupunki | 27.9.2003 |
| |
| Moukari/HT 5.00 kg |
| Ulkona | 68.06 | | | Kaustinen | 30.6.2005 |
| |
| Moukari/HT 6.00 kg |
| Ulkona | 68.13 | | | Kristiinankaupunki | 29.4.2007 |
| |
| Moukari/HT 7.26 kg |
| Ulkona | 70.12 | | | Helsinki/E | 30.5.2010 |
| |
| Keihäs/JT 400 g |
| Ulkona | 38.81 | | | Kristiinankaupunki | 24.9.2001 |
| |
| Keihäs/JT 700 g |
| Ulkona | 45.16 | | | Kuortane | 23.5.2005 |
| |
| Keihäs/JT 800 g |
| Ulkona | 37.25 | | | Uusikaarlepyy | 18.7.2007 |
| |
| Neliottelu/Quadrathlon 3.00 kg |
| Ulkona | 1839 | | | Uusikaarlepyy | 29.7.2001 |
| Halli | 1668 | | | Kuortane | 25.3.2001 |
| |
| Seitsenottelu/Heptathlon 6.00 kg |
| Halli | 4443 | | | Helsinki | 22.1.2006 |
| |
| Viisiottelu/Pentathlon 4.04 kg |
| Ulkona | 2520 | | | Kristiinankaupunki | 22.9.2002 |
| |
| Viisiottelu/Pentathlon 4.05 kg |
| Ulkona | 2524 | | | Kristiinankaupunki | 28.6.2003 |
| |
| Kymmenottelu/Decathlon 5.00 kg |
| Ulkona | 6305 | | | Vaasa | 23.7.2005 |